Insomnio

Me cuesta muchísimo dormir.

Hace ya meses que me ocurre. Una vez que me quedo dormida todo va bien, pero dormirme me cuesta Dios y ayuda. Suelo tardar una media de dos horas en lograr conciliar el sueño, y no podéis imaginar lo frustrante que es.

¿La causa? Supongo que son muchas. Los turnos de noche que me paso en vela no ayudan, desde luego. A esto podemos añadirle el descenso de trabajo que se ha producido este verano, que hace que no me canse tanto como antes, al nulo ejercicio físico que hago, o a los siete millones de cosas que tengo en la cabeza. Ser adulto es una mierda. Pero en fin, eso ya no tiene remedio.

Y creedme, no hay nada que odie más que dar vueltas en la cama. Me pone muy nerviosa, y eso hace más difícil que consiga dormir. Lo único que me funciona es estirar al máximo el momento de acostarme, pero eso puede ocurrir perfectamente a las 3 de la mañana. Y no veáis la cara que tengo cuando me levanto a las 7 y me miro al espejo tras sólo 4 horas de sueño. La novia de Chucky tenía mejor aspecto al final de la peli (petardazo de filme, por cierto).

Quizá debería empezar a tomar algo para dormir, pero... me da miedo. Por mucho que empiece con valeriana y cosas así, me veo prisionera de los orfidales antes de los 30. Y no me da la gana.

En fin, que no sé por qué os estoy machacando con esto. Será porque es medianoche, mañana tengo que volver a madrugar y, para variar, no tengo sueño. que no me pase ná.